العدو الأخطر من الكوليسترول.. وتجربة دقيقة تغيّر صحتك

تكشف الحلقة عن مخاطر تفوق الكوليسترول على صحة القلب، محذّرة من السموم الموجودة في قناني البلاستيك وتأثيرها الخفي على الجسم. كما تسلّط الضوء على تجربة تمارين البلانك وفوائد الضحك في علاج التوتر.