من قال إن العمر عائق أمام اللياقة البدنية؟ جدة تبلغ من العمر 61 عاما تتحدى عامل السن، وتنجح في الثبات بوضعية البلانك لمدة 5 ساعات كاملة، محطمة رقمها القياسي العالمي السابق. لنتابع التفاصيل.
