أيام بلا ضوء ولا ضجيج .. ترند علاجي للباحثين عن الهدوء

في زمن أصبحت فيه حياتنا محاصرة بالشاشات والضجيج وإيقاع الحياة المتسارع، بدأ البعض يبحث عن مساحة من الهدوء، بعيدا عن صخب العالم الرقمي وضغوط الحياة اليومية.