اهتمت دراسة جديدة بمعرفة العلاقة المعقدة ما بين النوم وتناول الطعام.. مشيرة إلى أن قلّة النوم تدفع الإنسان إلى اتباع نظام غذائي سيء، وهذا النظام الغذائي قد يقلق الإنسان أثناء نومه مما يعني زيادة في الوزن.
ما هي علاقة النوم بزيادة الوزن؟ | الصباح سكاي نيوز عربية
