.
من الاثنين للجمعة
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
القهوة والرياضة في رمضان.. معركة الطاقة

القهوة والرياضة في رمضان.. كيف نوازن؟

l 25 فبراير 2026

مع بداية رمضان يختفي فنجان القهوة ويتغير روتين الرياضة، ما قد يسبب صداعًا وتقلبًا في المزاج وتراجعًا في الطاقة بسبب انقطاع الكافيين، إضافة إلى الشعور بالخمول.

القهوة والرياضة في رمضان.. كيف نوازن؟ | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top