{{promoBar.promoMessage}}
{{promoBar.description}}
سكاي نيوز عربية
شكرًا للاشتراك بخدمة الأخبار العاجلة
www.skynewsarabia.com
الصباح
يوميا
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
كيف يتغلب المبتدئون في عالم اللياقة على صعوبات التمارين؟

كيف يتغلب المبتدئون في عالم اللياقة على صعوبات التمارين؟

l 13 يونيو 2019

حالة من الضياع والتخبط تنتاب كل مبتدء في عالم اللياقة البدنية وكمال الأجسام. وغالباً ما تكون البداية المرحلة الأكثر حساسية، واجتيازها يضع المتدرب على السكة الصحيحة.

صحة وتغذية | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top