دراسة: التفاؤل يساعد في تحسين جودة النوم
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة إلينوي الأميركية عن أن التفاؤل يساعد في تحسين جودة النوم. فالمتفائلون يستطيعون النوم لفترات أطول ولا يعانون الأرق، مما يسهم في تحسين نوعية حياتهم.
كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة إلينوي الأميركية عن أن التفاؤل يساعد في تحسين جودة النوم. فالمتفائلون يستطيعون النوم لفترات أطول ولا يعانون الأرق، مما يسهم في تحسين نوعية حياتهم.