النوم وصحة القلب.. علاقة وطيدة
سلام الفيل - سكاي نيوز عربية
7 ساعات نوم في الليل أو أكثر، تعزز صحة القلب، وتحافظ على وظائفه، بناء على نتائج أبحاث كثيرة، ركزت على علاقة النوم الجيد بصحة القلب.
7 ساعات نوم في الليل أو أكثر، تعزز صحة القلب، وتحافظ على وظائفه، بناء على نتائج أبحاث كثيرة، ركزت على علاقة النوم الجيد بصحة القلب.