دراسة جديدة تربط بين زيادة الوزن وتناول الطعام في وقت متأخر
l29 نوفمبر 2022 - 10:49 بتوقيت أبوظبي
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
شرحت دراسة جديدة العلاقة بين زيادة الوزن، وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل... وقالت إن ساعة الجسم البيولوجية تتحكم في توازن الطاقة، وإن النهار هو الوقت الأمثل لتبديد هذه الطاقة عبر حرق أكبر للسعرات الحرارية.
