أطعمة تسبب الخمول في رمضان

يؤكد خبراء التغذية أن سبب الخمول في شهر رمضان يعود إلى نوعية الطعام الذي يتناوله وليس كميته. وفي فقرة التغذية اليوم، نعرض لكم قائمة أبرز الأطعمة التي ينصح الخبراء بتجنبها لتفادي الشعور بالكسل والخمول خلال رمضان