يقول خبراء التغذية إن الحميات تعمل على تنظيم شهية الفرد. لكن كيف؟. أراء علمية تقول عن طريق خداع المعدة، وتحديدا الخلايا العصبية الخاصة في بطانة المعدة. اليوم نقدم لكم حيلا تساعد في القضاء على الجوع.