الصباح
من الأحد للخميس
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
تمارين للأفراد خارج الصالات الرياضية

تمارين يمكن ممارستها في الهواء الطلق

l 29 نوفمبر 2020

في فقرة اللياقة اليوم، نتطرق إلى المعدات السهلة التي يمكن الاعتماد عليها عند أداء التمارين، بشكل يسمح للأشخاص الذين لا يفضلون الصالات الرياضة، من التمرّن في الهواء الطلق.

تمارين يمكن ممارستها في الهواء الطلق | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top