برنامج يسعى لإيصال المعلومة الرياضية والصحية الهادفة للجميع، لتصبح حياتنا أفضل. نطرح فيه الأسئلة، لنكشف عن الأنماط السليمة في ممارسة الرياضة والعادات الغذائية الصحية.
المضيف:
صبري الحماوي
مجموع الحلقات:
18
الإشتراك
صحة ولياقة
برنامج يسعى لإيصال المعلومة الرياضية والصحية الهادفة للجميع، لتصبح حياتنا أفضل. نطرح فيه الأسئلة، لنكشف عن الأنماط السليمة في ممارسة الرياضة والعادات الغذائية الصحية.
إلغاء
نقص فيتامين د : الجائحة المَنْسِيَّة التي قد تضر القلب
من الشائع، تقليديا، ارتباطُ نقصِ فيتامين د بضُعفِ العضلات والعظام والتعب وتغيرِ الحالة المِزاجية والشعورِ بالإحباط أو الاكتئاب؛
