النبات.. لقلب أقوى

يلعب التحكم في الوزن وممارسة الأنشطة الرياضية المنتظمة، دورا مهما في صحة القلب، حسبما يؤكد الأطباء. لكن الحمية الصحية الغذائية، قد يكون لها تأثير أكبر في صحة القلب.