شرب الماء يوميا يجنب شيخوخة البشرة
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
يختلف الناس حول كمية السوائل التي يجب أن يتناولها الإنسان من الماء، ورغم أن الأبحاث أكدت على شرب الماء فإن خبراء التغذية يقولون إن كمية السوائل تختلف من شخص لآخر، وأن شرب الماء يوميا يجنب شيخوخة البشرة.