عادات رياضية غير صحية يجب الإقلاع عنها بعد سن الـ60
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
كشف خبراء في الطب الرياضي عن شروط معينة لممارسة الرياضة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ60 عاما، ووفق هؤلاء الخبراء فإن اختيار التمارين الرياضية لهذه الفئة العمرية يجب أن يكون انتقائيا بدرجة كبيرة.