دراسة: وجبة الفطور الدسمة تساعد في إنقاص الوزن
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
أكدت دراسة حديثة أن وجيات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم بالشهية. وقالت الدراسة إن الناس يحرقون السعرات الحرارية ذاتَها، أيا كان توقيت تناول الوجبة الرئيسية خلال اليوم. فهل فعلا تتقلص الشهية، عقب تناول الفرد وجبة؟