تمارين تساعد على حرق السعرات الحرارية

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

يعاني البعض من مشكلة زيادة الوزن وذلك لعدة أسباب، منها زيادة نسبة الدهون والسعرات الحرارية في الجسم. وهنا نقدم لكم بعض التمارين التي تساعد على حرق السعرات الحرارية.