رياضة يوغا الضحك بدأت في الهند قبل ربع قرن

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

بدأت رياضة يوغا الضحك في الهند، قبل ربع قرن، وانتشرت في العالم نظرا لفوائدها الصحية. ويقول ممارسو هذه الرياضة، إنها ذات أثر علاجي، يقلص التوتر والقلق، ويساعد في تدفق الأكسجين إلى الجسم.