المشي يوميا يخفض معدلات السكري لدى النساء
أبوظبي - سكاي نيوز عربية
ربطت دراسة طبية جديدة بين أعمار النساء والمشي، مؤكدة أن النساء اللواتي يمشين 4400 خطوة يوميا تقل لديهن معدلات الوفاة بنسبة 41%، كما استطاع الباحثون أن يرصدوا انخفاضا في معدلات السكر عند ممارسة المشي يوميا.