أهمية النشويات لجسم الإنسان

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

ترتبط النشويات في أذهان البعض بالسمنة، لذلك قد يتجنبها كثيرون، مما ينعكس على صحتهم سلبا، خاصة وأن النشويات من العناصر الغذائية المفيدة للإنسان.