لا تجلس واضعًا ساقًا فوق ساق.. أضرار لم تخطر ببالك

بشرى للموظفين.. كيف تخفض الضغط والسكر بطريقة بسيطة في العمل؟

من السمنة إلى السرطان.. أخطر ما يسببه "الجلوس الطويل"