أبوظبي - سكاي نيوز عربية ممارسة تمارين المقاومة لا تتطلب الذهاب للنادي الرياضي يوميا، حيث يمكن ممارستها في المنزل بتخصيص 30 دقيقة يوميا. وتسهم هذه التمارين في رفع اللياقة البدنية. التالي يعرض الآن {{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}} {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l المزيد من الفيديو l {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l {{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}}
{{sidebarWidgetTitle}} {{sidebarWidgetTitle}} {{breakingNewsWidgetTitle}} l عاجل المزيد {{radioWidgetTitle}} l المزيد من الفيديو l