ينتظر كثيرون شهر رمضان لكي يتمكنوا من اتباع حمياتٍ غذائية تزامنا مع فترة الصيام، وخبراء التغذية يقولون إنه يجبُ على الصائم الذي يرغب في اتباع حميةٍ غذائية استشارةُ طبيب مختص قبل البدء بها.
هل شهر رمضان فرصة لخسارة الوزن؟ | رمضان اليوم سكاي نيوز عربية