تفاصيل حمية الـ"كيتو" مبسّطة مع متخصص التغذية أحمد سمارة

بعصر أصبحت فيه السرعة تعنون حياتنا، وبفترة صعبة مر فيها وما زال يمر فيها العالم مؤخراً، أصبح الاهتمام بالصحة الجسدية ضروري لكن ليس بالسهل. إن من حيث الالتزام، الضغوطات.