الصباح
من الاثنين للجمعة
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الصحة النفسية؟

كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الصحة النفسية؟

l 23 سبتمبر 2022

أظهرت دراسةٌ بريطانية جديدة فوائد تَكرار تناول الفاكهة لمرات متعددة خلال اليوم، وربطت ذلك بتحسين الصحة النفسية والإدراكية، وتخفيف عوارض الاكتئاب والقلق والإجهاد..

كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الصحة النفسية؟ | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top