الصباح
من الاثنين للجمعة
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
أبرز فوائد تمارين التمدد لصحة أفضل

أبرز فوائد تمارين التمدد لصحة أفضل

l 24 مايو 2022

أكيد جديد لأهمية اللياقة البدنية على صحة الإنسان، نلقي الضوء اليوم على فوائد تمارين التمدد أو. التي يمكن أن يمارسها الفرد في أي مكان، وفي أي وقت، مما يساعده على زيادة المرونة في الجسم، وتقليل مخاطر الإصابة.

أبرز فوائد تمارين التمدد لصحة أفضل | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top