{{promoBar.promoMessage}}
{{promoBar.description}}
سكاي نيوز عربية
شكرًا للاشتراك بخدمة الأخبار العاجلة
www.skynewsarabia.com
الصباح
يوميا
09:00 أبوظبي
05:00 غرينتش
الروتين اليومي لممارسة الرياضة في شهر رمضان يتغير

كيف يتغير الروتين اليومي لممارسة الرياضة في رمضان؟

l 2 مايو 2019

من يهتمون برفع الأثقال وبناء الأجسام، تتغير عاداتهم اليومية، لممارسة رياضتهم في شهر رمضان. فتتغير مواعيد ممارسة الرياضة والنظام الغذائي، إضافة إلى مواقيت النوم.

كيف يتغير الروتين اليومي لممارسة الرياضة في رمضان؟ | الصباح سكاي نيوز عربية

scroll_top