الرياضة الثقيلة تتعب الصائمين

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

يتفق الأطباء وخبراء الصحة على أهمية ممارسة الرياضة وعدم التوقف عنها. وفي شهر رمضان، ينصح الأطباء بممارسة الأنشطة الرياضية الخفيفة، وعدم إجهاد الصائم نفسه بالرياضات الثقيلة.