فوائد جمة للصيام

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

يساعد الصيام في تحسين الصحة الجسمية والنفسية للصائمين، فالامتناع عن الطعام والشراب، ساعات طويلة، يحفز أعضاء الجسم للعمل بشكل سليم. وأثبتت الدراسات الطبية علاقة الصيام بصحة الإنسان ودوره في الوقاية من الأمراض.