ساعتنا البيولوجية.. نظام معقد يؤثر بالصحة

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

وجدت دراسة أميركية حديثة أن الساعة البيولوجية للإنسان تؤثر في صحته وانسجامه مع محيطه وعاداته الغذائية. ووجدت أن وظائف الجسم تخضع لإيقاع حيوي تحدده عقارب هذه الساعة، وأن أي اختلال بها يعرضه للتعب والمرض.