دراسة: الألياف الغذائية مهمة للصحة

أكدت دراسة أميركية جديدة أهمية الألياف الغذائية في الطعام، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين، لأنها تؤسس لحياة صحية خالية من الأمراض كما أنها تقلل من فرص الإصابة بالسمنة.