النظام الغذائي يقضي على الإجهاد

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

قالت أخصائية طب الأسرة الدكتورة هدى مكاوي إن عوامل الإجهاد ترتبط بنمط الحياة والنظام الغذائي المتبع، وأضافت أن الطعام الذي يحوي الفيتامينات يساعد الإنسان على تخطي الإجهاد.