الأسماك تساعد في تأخير الطمث

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

كشفت دراسة بريطانية أن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك والبقوليات، ربما يساعد في تأخير انقطاع الدورة الشهرية. ووجد الباحثون أن تناول الأسماك الزيتية يؤخر هذه العملية لثلاث سنوات.