تم العثور على 35 نتيجة
الجمعة 15 نوفمبر 2019
احذروا الأرق.. فهذه مخاطره
الخميس 7 نوفمبر 2019
هل تعاني الأرق؟.. أطباء يحذرون من "تداعيات خطيرة"
01:27
الأحد 20 أكتوبر 2019
اضطرابات النوم والأرق.. وتأثيرها على الصحة
الجمعة 1 مارس 2019
تعويض السهر بـ"نوم العطلة".. دراسة تحسم الجدل
الإثنين 11 فبراير 2019
نوم بلا شخير و"محادثات ليلية" بفضل الوسادة الذكية
01:52
الإثنين 14 يناير 2019
دراسة هولندية تكشف عن 5 أنواع من الأرق
الأحد 16 ديسمبر 2018
أضرار صحية للزميل "الوقح"
الخميس 15 نوفمبر 2018
"بيجاما" جديدة تقضي على الأرق
الخميس 15 نوفمبر 2018
5 آثار سلبية "مدمرة" لتناول الوجبات قبل النوم
الإثنين 5 نوفمبر 2018
كيف تغرق في النوم خلال دقيقة؟ حيلة مجربة بمفعول سحري
الأحد 4 نوفمبر 2018
"علاج إلكتروني" لمن يعانون الأرق
01:50
الأحد 16 سبتمبر 2018
الكشف عن نهج علاجي لمرض الأرق
الإثنين 3 سبتمبر 2018
حل "عسكري" لمشكلة الأرق.. كيف تنام في 120 ثانية؟
السبت 19 مايو 2018
لمن يعاني الأرق .. نصائح لنوم عميق
01:53
الأربعاء 14 مارس 2018
دراسة تكشف العلاقة الجينات والإصابة بالأرق
01:50
الأحد 11 فبراير 2018
الأرق.. والعوامل النفسية والوراثية
الأحد 4 فبراير 2018
6 نصائح للتغلب على الأرق
الإثنين 15 يناير 2018
طريقة علمية مبتكرة لـ"النوم السريع"
01:23
الثلاثاء 7 مارس 2017
الأرق.. مشكلة تتفاقم عند الأطفال
الإثنين 14 نوفمبر 2016
الدقائق الأخيرة مع الهاتف قبل النوم أخطر مما تتصور
السبت 28 مايو 2016
دراسة: الأرق المزمن يزيد الاكتئاب لدى الشابات
الإثنين 23 مايو 2016
7 أشياء لا تفعلها قبل النوم
01:46
السبت 30 يناير 2016
دراسة: علاقة بين الطعام والأرق
01:46
الخميس 21 يناير 2016
دراسة: قلة الألياف في الطعام تسبب الأرق
الأحد 22 نوفمبر 2015
دراسة: الحيوانات الأليفة قد تسبب الأرق
الإثنين 7 سبتمبر 2015
أجهزة ذكية "تنهي" معاناة الأرق
الأحد 8 مارس 2015
دراسة: القيلولة تبدد آثار الأرق
الثلاثاء 6 يناير 2015
نظارة تعالج الأرق
09:57
الثلاثاء 6 يناير 2015
نظارة جديدة لمعالجة الأرق
08:02
الخميس 12 يونيو 2014
أمراض خطيرة بسبب الساعة البيولوجية
08:30
الإثنين 24 فبراير 2014
علماء يكتشفون سر "النوم واليقظة"
الخميس 15 أغسطس 2013
عراقي ينتظر النوم منذ سنوات
الإثنين 12 أغسطس 2013
دراسة: الأرق يسبب السمنة
07:10
الإثنين 12 أغسطس 2013
الأرق يزيد نشاط مراكز الطعام في الدماغ
00:36
الأحد 11 أغسطس 2013
اضطرابات النوم بعد شهر رمضان